Cranio & Klang · Ganzheitliche Körperarbeit · Amstetten & Wien

Schön, dass du da bist.

Vielleicht bist du hier, weil dein Kopf nicht mehr abschalten will. Weil Nacken und Kiefer fest sind. Oder weil du dich einfach wieder spüren möchtest.

Ich kenne das gut. Nach meiner Zahnspange hatte ich lange Schmerzen im Kiefer, dazu Verspannungen in Nacken und Rücken. Cranio hat mir damals geholfen, wieder in meine Mitte zu finden.

Heute begleite ich dich dorthin – mit sanfter Berührung und Klang, mit dem Körper statt gegen ihn, in deinem Tempo.

Theresa

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Meine Session

Spüren. Ankommen. Durchatmen.

Jede Session ist anders, so wie auch du jedes Mal anders kommst. Und doch hat sie einen klaren Rahmen mit einem Anfang und einem Ende. Dazwischen begleite ich dich.

AnkommenDu kommst an und darfst ablegen, was dich gerade beschäftigt.
Dein AnliegenWir klären kurz: Was führt dich zu mir, was brauchst du heute?
EmpfangenDu liegst bekleidet auf der Liege. Dein Körper bekommt Raum, wieder ins Gleichgewicht zu finden.
NachspürenIn Ruhe nachklingen lassen. Wenn du magst, sprechen wir danach noch kurz über das, was sich gezeigt hat.

Du musst nichts wissen …

… weder über Cranio noch über Klang. Du kommst einfach so, wie du bist, mit dem, was dich gerade beschäftigt. Meine Hände hören zu, was dein Körper erzählt. Daraus wähle ich intuitiv aus dem Moment heraus, was es in deinem Prozess gerade braucht: ruhige Berührung, einen Klang, eine Stimmgabel oder ein ätherisches Öl.

In Amstetten habe ich dafür meinen eigenen Klangraum. In Wien arbeite ich derzeit mit Cranio und weiteren sanften Methoden.

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Hör mal rein …

Die Kristallklangsphäre im Wald

Am schönsten mit Kopfhörern.

Was ist Cranio?

Sanfte Berührung, die dir Raum gibt

Cranio ist eine sehr sanfte Form der Körperarbeit – vom Schädel bis zum Kreuzbein. Du liegst bekleidet auf der Liege, meine Hände liegen ruhig auf und folgen dem feinen Rhythmus deines Körpers. Das kann dein Nervensystem dabei unterstützen, wieder ins Gleichgewicht zu finden.

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Was ist Klang?

Ein Klangraum, der dich trägt

Klang ist Schwingung, die du nicht nur hörst, sondern im ganzen Körper spürst. Je nachdem, was gerade passt, kommen Klangschalen, Gong, Koshis, Trommel, Rassel, die Kristallklangsphäre und meine Stimme zum Einsatz.

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Mit dem Körper statt gegen ihn

Wie oft arbeiten wir gegen unseren Körper? Wir halten durch, drücken weg, funktionieren. In einer Session gehen wir mit ihm.

Hier bekommst du Raum zum Ankommen und zum Einfach-Sein.

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Für wen

Ist das etwas für mich?

Die häufigsten Fragen – zum Aufklappen.

Für wen ist eine Session geeignet?

Für Erwachsene, Schwangere, Babys mit ihren Mamas und Kinder. Viele kommen, wenn Stress, Unruhe oder Körperthemen sie begleiten. Andere kommen einfach vorbeugend, weil sie gut für sich sorgen möchten.

Kann ich in der Schwangerschaft kommen?

Ja. Eine Session ist eine ruhige Stunde für dich und dein Baby. Die Berührung ist sehr sanft. Sag mir bei der Anmeldung einfach, in welcher Woche du bist.

Ist Cranio für Babys geeignet?

Ja. Die Berührung ist so zart, dass sie auch für Babys passt. Mama oder Papa sind immer dabei. Stillen, Schlafen und Pausen sind jederzeit okay.

Und für Kinder?

Gern. Kinder mögen die sanfte Berührung und die Klänge oft besonders. Die Session passt sich ihrem Tempo an und dauert bis zu 45 Minuten. Ein Elternteil ist dabei.

Ich war noch nie bei Cranio. Ist das trotzdem etwas für mich?

Auf jeden Fall. Du musst nichts wissen oder können. Wir sprechen am Anfang kurz, und du sagst jederzeit, was für dich passt – auch ob du lieber nur Cranio oder nur Klang möchtest.

Ich bin gerade in ärztlicher Behandlung. Darf ich kommen?

Ja, Cranio und Klang können eine Behandlung gut begleiten. Sie ersetzen aber keine ärztliche Untersuchung oder Therapie. Wenn du unsicher bist, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

Kommst du auch zu mir nach Hause?

Ja. Im Umkreis von etwa 20 km um Amstetten kostet ein Hausbesuch 150 €, die Anfahrt ist schon inklusive.

Auch sonst komme ich zwischen Wien und Linz gern zu dir nach Hause – frag einfach an. Wenn ich mit dem Zug komme, zum Beispiel nach Wien, brauche ich bei dir eine Massageliege, denn meine eigene kann ich nicht mitnehmen.

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