Entspannte Augen trotz Bildschirmarbeit
wie Augentraining Ihre Sehkraft unterstützen kann

Gönnen Sie Ihren Augen eine einzigartige und wunderbare Auszeit.

Dieser Workshop schenkt ihnen, und Ihren Augen, die wohlverdiente Ruhepause.

Erleben Sie, wie sanfte Seh- und Entspannungsübungen Ihre Augen regenerieren, Ihre Sehkraft unterstützen und Ihr inneres Gleichgewicht stärken – begleitet von sanften Bergkristall-Klängen.

Getragen von diesen heilsamen KristallKlängen, achtsamer Bewegung und gezielten Augenübungen können sich all Ihre Zellen, Ihre Augen und Ihr gesamter Körper entspannen. Die lang nachklingenden Töne wirken wie eine Tiefenmassage für das Nervensystem – sie fördern Regeneration, weiten den Blick und schenken neue Klarheit im Sehen und im Sein.

✨ Was erwartet Sie

Sanfte Seh- und Entspannungsübungen für gestresste Augen
Achtsamkeitsmomente für einen klaren, ruhigen Geist
Heilsame Bergkristall-Klänge für tiefe Regeneration
Raum für Ruhe, Wahrnehmung und Erneuerung
💫 Besonderheit:
Die Kombination aus Sehentspannung und Bergkristall-Klängen ist ein einzigartiges Erlebnis für alle Sinne – wohltuend, regenerierend und tief entspannend.

📍 SALVE, Institut für psychosoziale Gesundheit, 1230 Wien, Lehnergasse 13/1
📅 Mittwoch, 11. November 2026
⏰ 18:45 bis ca. 20:45 Uhr
💶 € 69,–

Ablauf:
ab 18:15 Uhr: Ankommen, Durchatmen, Einstimmen
18:45 Uhr: Begrüßung & Workshop
ab 20:45 Uhr: Ausklang, nette Gespräche, wir laden zu Faschingskrapfen ein

„Lass dich tragen – von Schwingung, Stille und der Leichtigkeit klarer Augen.“